Willkommen beim Oberasbacher Lauftreff
Anfänger:
- Du spürst, dass die wenige Bewegung des Bürojobs deiner Gesundheit (und auch deiner Figur) nicht gut tun und willst etwas dagegen tun?
- Dein hat dir Arzt zu mehr Bewegung geraten?
- Du willst dich in Zukunft mehr bewegen?
- Du befürchtest, dass du es nach anfänglicher Euphorie wieder sein lässt, weil die Motivation nachlässt?
- Du willst mit dem Laufen anfangen, hast aber keine Ahnung, wie du anfangen sollst? (Ausrüstung, Trainingsplan, Ernährung)
- Du kannst oder willst dir keinen (zweiten, dritten) Sportverein leisten?
(Du erwartest aber dafür auch keinen professionellen Sport-Trainer?)
Fortgeschrittener:
- Du findest alleine joggen auf die Dauer zu langweilig?
- Du ertappst dich dabei, dass du oft Ausreden findest, warum es heute "ausnahmsweise" mal nicht geht?
- Du willst nicht extra in einen Verein eintreten, weil dir das "Vereinsgemeiere" auf die Nerven gehen würde?
Außerdem hast du nicht immer regelmäßig Zeit?
- Du willst andere für deinen Sport begeistern und ihnen (buchstäblich) "bei den ersten Schritten" helfen?
Dann gibt es eine einfache Möglichkeit: Melde dich beim Oberasbacher Lauftreff!
Deine Vorteile:
- Zwangloser Treff von Fitness-Interessierten
- Gegenseitige Motivation (du willst doch sicher nicht deine neuen Kameraden versetzen, nur weil du keine Lust hast?!? :)
- Hilfe und Tipps von erfahreneren Läufern
- keinerlei finanzielle Verpflichtungen
Termine, Uhrzeiten, Treffpunkte
steht alles noch nicht fest :) Jeder darf einen Termin vorschlagen, dann wird versucht, die Termine zu koordinieren.
12 Gründe für das Lauftraining